人體七年更新一次

艾德嘉‧凱西（Edgar Cayce）的靈命解讀上說「人體七年更新一次」，我今年六十三歲，正是七的倍數，身體正逢重整年。一定要認真來調整一下身子。去年一年身體情況太糟了。 網路上查了一下，原來這理論還真是有科學根據的。「Yahoo!奇摩知識」上有人問，回答如下： 「人體細胞每隔90至180天 就會汰換一次，而全部更新則約七到九年，也就是說七到九年後身體細胞完全是新的。不過，通常多以七年為一個週期，換句話說，每七年就會有一個全新的身體。這也符合傳統易經所闡述「七年為一個循環」的道理，現代的發現與傳統文化精髓奧義竟然符合，真是不可思議。 事實上，人體就像個大工廠，不斷的在製造新的細胞，以取代老化或受損的細胞；這種「修復」與「再生」的過程，不斷的發生在我們全身的組織與器官，持續進行更新，這就是人體的「自癒力」。 人體各器官的「修復」與「再生」工程，亦即細胞全數更換的時間也略有不同，因此所謂七年更換身體全數細胞的說法也不過是個「約數」。但只有大腦的細胞與眼睛的晶狀體細胞不會更新。至於各器官的細胞更新，大致如下： 胃壁：因為胃液強酸的的關係，受損嚴重，每五天必須全面更換一次。 皮膚：全部更新一次約需要三星期的時間，人體一生中，「全身換膚」達1,352次。 血液：全身的血液每四個月會全部換新一次。 肝臟：是非常複雜的器官，一生中也會「換肝」達七十次。 人體內每種組織都有它自己的更新速度，取決於這些組織細胞的工作量。比如說人體內的胃粘膜細胞就只有五年的壽命。人體內的血紅細胞一般只有 120 天。人類皮膚的更新頻率更快，只有大概兩周。一個成年人的肝臟細胞平均生存週期大概是 300 到 500 天。一般認為：人類骨骼大概每十年更新一次。另外，就目前研究來看，有些組織的細胞一直伴隨著人的一生，這就是人體眼睛中的晶狀體細胞；人體的大腦皮層細胞；或許還有人體的心臟細胞。」 這裡說到胃壁五天換一次。不知道食慾是不是也歸胃細胞管，如是，那可能表示：任何飲食習慣，堅持五天一定可以改變。